Подняться бы с дивана...

Я тоже так смогу!

  Сегодня я лежу. Лежу, отдыхаю, набираюсь сил перед рабочей неделей, плюю в потолок и требую, чтобы мне несли еду в постель. Дело не в лени (как обычно бывает) и не в магнитных бурях (которые, как известно, могут влиять на все на свете). Дело в том, что мне адски тяжело подняться из-за утренней тренировки.

  В последнее время я вдохновляюсь фитнесс-блогершами. Они божественно энергичны, изумительно сложены и мастерски делают бурпии. Раньше я смотрела, изучала теорию и сетовала, что я так не могу, что у меня нет времени, сил, возможности, что луна нынче не  той фазе. А сегодня проснулась, умылась, покушала и сделала 20 приседаний.

  Организм тихонечко спросил:

- Может быть, хватит? Ты большая молодец, но...


  Тихий голосок я подавила, прибавив громкости музыке. Теперь я не думаю, что не могу так же, как они, теперь я это знаю!

  20 приседаний
      +
  20 приседаний с гантелей
      +
  20 поднятий на высокую скамью с гантелями
      +
  20 выпадов вперед с гантелями
      +
  ...

  Думаете я остановилась? Как бы не так. Еще были подъемы ног и растяжка. Когда за шиворот мне скатилась очередная капля пота, и я поняла, что хочу в душ - встать и пойти не получилось. Помню как-то в детстве долго-долго катя на велосипеде вслед за сильными старшими мальчишками я чувствовала то же самое: остановилась и поняла, что ноги дрожат и вот-вот подкосятся.

  Я сама знаю, что переборщила для первого раза (а это ведь был самый что ни на есть первый раз) со всеми этими приседаниями, знаю, что завтра мне будет еще хуже. Но я начала заниматься хоть как-то! И очень собой горжусь! Скорее бы растаяли беговые дорожки на стадионе у дома^^